Ateliers & espace de ressourcement et d’éveil
Des espaces pour explorer, comprendre, partager et se transformer
Parfois, il suffit d’un espace bienveillant et d’outils concrets pour avancer.
Mes ateliers sont des moments collectifs pour :
– Explorer vos blocages en toute sécurité.
– Partager vos expériences et vous sentir soutenu(e).
– Découvrir des chemins pour vous libérer et vous reconnecter à vous-même.
En présentiel ou en ligne, ces ateliers allient écoute, pratique et guidance intuitive.
Ils sont nés d’une conviction simple : avancer ensemble, c’est aussi se reconnaître dans le parcours de l’autre, et trouver dans ce miroir la force de poursuivre son propre chemin.
1. Surmonter ses peurs (Atelier de 2h en ligne ou en présentiel)
« Cette peur qui vous paralyse et vous empêche d’avancer sur votre chemin… Et si elle n’était pas une ennemie, mais un message à écouter ? »
Cet atelier vous aide à :
– Identifier et comprendre ce qui se cache derrière vos peurs.
– Utiliser des clés concrètes pour les accueillir et les transformer.
– Repartir avec un sentiment de légèreté et des outils pour avancer en confiance.
Guidance intuitive, exercices de libération, méditations et temps d’échange respectueux.
2. Dépendance affective : Retrouver son équilibre (Atelier 2h (en ligne ou en présentiel) / Demi-journée ou journée (en présentiel)
« Vous avez l’impression de vous perdre dans chaque relation, de chercher ailleurs ce qui ne peut venir que de vous ? Vous n’êtes pas seul(e) à porter ce poids. »
Cet atelier vous aide à :
– Comprendre les mécanismes qui vous éloignent de vous-même.
– Retrouver votre centre émotionnel et votre propre boussole.
– Poser des limites saines, avec bienveillance et fermeté.
Travail sur les croyances, exploration des origines, méditations et partages en cercle sécurisant
3. Se reconnecter à soi (Atelier de 2h en ligne ou en présentiel)
« Ce sentiment d’être déconnecté(e) de vous-même, comme si vous viviez à côté de votre vie… Et s’il était temps de retrouver le chemin du retour vers votre essence ? »
Cet atelier vous aide à :
– Vous recentrer et retrouver un ancrage profond.
– Écouter cette voix intérieure que le bruit du quotidien étouffe parfois.
– Cultiver des pratiques douces pour rester connecté(e) à vous-même, jour après jour.
Détails pratiques :
• Tarif :
– Atelier de 2h (Visio ou présentiel) : 40 euros
– Atelier sur une demi journée : 60 euros
– Atelier sur une journée : entre 90 et 100 euros
Ces ateliers sont des espaces pour avancer à votre rythme, avec bienveillance et sans jugement.
Ils sont conçus pour celles et ceux qui sentent que le chemin vers soi mérite d’être partagé, écouté et honoré dans la douceur d’un groupe.
Si cela vous parle, je serai heureuse de vous y accueillir.
Ne manquez pas cette opportunité
de vous engager sur le chemin de votre développement personnel 🌈