ACCOMPAGNEMENTS SUR LA VOIX DE L’ENERGIE

La voix, l’expression de nos pensées et de notre énergie.

Elle exprime nos émotions, elle est unique, précieuse et parfois fragile.

Vivre l’expérience de la découvrir, redécouvrir, de l’expérimenter dans toutes ses dimensions,

Chanter, parler, s’exprimer, s’émouvoir, créer avec SA VOIX, dans le partage et la bienveillance.

Pour les entreprises

« Sur la voix de l’entreprise »

 

Mettre en mouvement, la voix dans l’espace,
S’exprimer en public lors d’un entretien, d’une conférence, d’une réunion, au téléphone, pour soutenir l’attention de vos interlocuteurs…
Placer sa voix, sa ponctuation, ses silences, face à ses auditeurs. Apprendre à gérer le trac, par quelques exercices rapides et discrets.
Une approche ludique, d’écoute et de bienveillance sera développée lors de cet accompagnement, par des jeux individuels et collectifs.
Elle renforcera une dynamique au sein des équipes, pour une meilleure écoute et créativité.

 

 

 

 

 

« Face au stress, reprendre sa voix… »

Cet accompagnement se déroule en 3 modules sur 3 journées (une journée par mois).
Pour un groupe de 6 personnes maximum : 3 matinées collectives – 3 après-midi en séances individuelles de 30 minutes environ par participant. 

Comprendre et gérer le stress, par l’expression de nos émotions.

L’épuisement physique et psychique, comment y remédier ? Trouver son axe en rapport avec les événements. Ne plus se sentir submerger, s’écouter, dialoguer, partager avec ses collaborateurs.

Reprendre son souffle, sa voix, respirer, exprimer ses besoins par des exercices simples. Retrouver la confiance en soi, son énergie et ses priorités dans le cadre professionnel et personnel.

Se reconnecter à sa motivation, sa créativité, l’envie d’entreprendre, prendre conscience de l’origine des conflits intérieurs et extérieurs..

Pour les particuliers

« Voix et Méditations »

Expérimenter sa voix en résonance avec les différentes parties de son corps,
écoute et expression de soi, avec sa nature profonde.

La voix se révélera, a cappella ou à l’unisson, au son des instruments ou dans
le silence de la nature.

Cet accompagnement vous permettra un lâcher-prise et un bien-être profond.

Un réel massage du corps et de ses organes par le souffle et la vibration des sons.

 

 

 

« Va vers toi »

Échanger ; partager ; exprimer dans l’écoute et la bienveillance.

Nous apprenons tous de nos expériences, mais il est souvent difficile de mettre ces bénéfices en pratique.
Nous sommes souvent rattrapés par le passé, les peurs et les culpabilités pour les choix que nous avons faits. Comment cheminer au travers de toutes ces émotions, ne pas reproduire les mêmes schémas de rupture : qu’ils soient affectifs ou professionnels ?
Cet accompagnement propose des échanges afin que chaque participant puisse s’exprimer, demander, chercher, comprendre et trouver ses outils pour son cheminement personnel.
Un espace de communication, où aucune solution ne sera imposée. La résonance en chacun de nous et l’énergie qui s’en dégagera sauront mieux que quiconque donner les réponses.

 

 

 

« Vous aimez chanter ? Eh bien : chantez maintenant ! »

Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui aiment chanter ou qui souhaitent explorer leurs potentiels.
J’ai trop souvent entendu dire : je chante faux, je n’ai pas de voix, je ne sais pas chanter…

Dans cet accompagnement, vous aurez la possibilité de découvrir ce bel instrument que nous possédons tous, La Voix !
Vous serez étonnés de votre capacité à interpréter une chanson sur scène, en individuel ou en collectif.
Vous apprendrez à gérer le trac de l’artiste, à respirer, à vous mouvoir dans un espace.

Des exercices techniques de préparation, d’échauffements vocaux et corporels, seront proposés à chaque séance. Ensuite, nous aborderons l’interprétation des chansons.

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